Гликация

Если переводить со сложного на элементарный, то гликация — это «захват» коллагена сахарами. Они «садятся» на молекулы фибриллярных белков и провоцируют затвердение, снижая их эластичность.

Волокна постепенно разрываются. В местах обрушения коллагеновой опоры образуются неровности. Чем больше белков «захвачено» сахарами, тем старее выглядит кожа.

ЭТО НОРМАЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС!
Остановить его никто не в силах.
Можно, конечно, отказаться от углеводов, возведя себя в ранг самых продуманных, но под покровом ночи третьих суток ограничений вы в забытье закинете в себя недельную норму демонизированных продуктов #ЗубДаю.

Антигликирующее действие дипептида L-карнозина было доказано в 1997 году Игорем Степановичем Кулаевым (учёный с мировым именем и высочайшим авторитетом, доктор биологических наук, заслуженный профессор МГУ, главный научный сотрудник Института биохимии и физиологии микроорганизмов им. Г. К. Скрябина РАН).
Наш многоуважаемый соотечественник помог сотням миллионов страдающих от диабета, болезней Альцгеймера и Паркинсона (особо важно защитить клетки мозга) и… стремящимся сохранить упругость кожи. По сей день ни у одной другой добавки к пище нет такого количества подтверждений снижения гликации.

Если вы сладкоежка или по причине хронического стресса / высоких тренировочных нагрузок нуждаетесь в рационе с повышенным содержанием углеводов, то L-карнозин должен быть в базовом наборе добавок.

Он оберегает белки от гликозилирования, окисления АФК и нарушения функционирования клеток.
При высокой тренировочной активности L-карнозин защищает от закисления мышечных тканей и снижает их утомляемость.
Более того, неоднократно доказано, что он увеличивает работоспособность мышц, а также обеспечивает длительное последующее выполнение мышечной работы, зачастую превышающей ту, которую мышца могла бы выполнить после отдыха.

L-карнозин – самый эффективный всесторонне омолаживающий (поддерживающий) агент, известный на сегодняшний день.
И конечно же, он содержится в БАД ILONA LUNDEN. Я же себе не враг.